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Jan's Triathlon Blog

Friday, August 2, 2013

Literaturempfehlungen

Hier ein paar Empfehlungen zur Lektüre im Urlaub.  Fangen wir mal mit dem Erholungsaspekt des Urlaubs an:

Barfuß auf dem Dixi-Klo - Triathlon-Geschichten vom Kaiserswerther Kenianer

Sind wir nicht alle ein bisschen tri? Neue Triathlongeschichten vom Kaiserswerther Kenianer

Letzter: Notizen eines Triathlon-Novizen

Trizophrenie - Sind Triathleten noch ganz dicht?: Auf den Spuren einer Obsession

The Grace to Race: The Wisdom and Inspiration of the 80-Year-Old World Champion Triathlete Known as the Iron Nun


Und nun zum Training:
Optimale Regeneration im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg für Freizeit- und Leistungssportler

Regeneration für Ausdauersportler

Athletiktraining für Triathleten

Funktionelles Krafttraining für Triathleten: Übungsformen für höchste Leistungsfähigkeit

Yoga für Triathleten


ok, ein wenig "Trainingslektüre" - wenn's denn unbedingt sein muss...

Die Trainingsbibel für Triathleten

Going Long - Triathlontraining für die Langdistanz


Und für die Physiker unter uns ;)

Die Vermessung des Universums: Wie die Physik von morgen den letzten Geheimnissen auf der Spur ist
Posted by Jan at 1:52 PM 0 comments
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